38 la nivretiere, 85510 LE BOUPERE, France
06 99 71 23 36
38 la nivretiere, 85510 LE BOUPERE, France
06 99 71 23 36

Confiance

Detox émotionnelle

23 Fév 2020

La detox émotionnelle .
 
Lorsque nous sommes stressé , irritables, nerveux , triste ou en colère , cela active le système nerveux sympathique , lequel nous prépare à l'action avec un réflexe de fu...

Exercices pour mieux respirer

23 Fév 2020

Exercices pour mieux respirer lors de stress
1- La cohérence cardiaque 365 .
Si vous n'en avez jamais entendu parlé, sachez que c'est une excellente technique de relaxation qui vise à réguler les v...

Savez vous vraiment bien respirer ?

29 Oct 2019

 
Comment respirez vous ?Avez-vous déjà pris le temps de respirer ?Avez-vous pris le temps d’observer comment vous respirez ?Avez-vous observé combien vous changez de respiration en fonction de vos...

3 articles

Derniers articles

Detox émotionnelle

Exercices pour mieux respirer

Savez vous vraiment bien respirer ?

Catégories

Laissez votre email pour être tenu au courant des dernières actus :

Envoyé !

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.